心情不佳

心情不佳 有點沮喪
今天練瑜珈心事重重
其實有點膚衍了事

起因是另外一半又有藉口不去上課
藉口都是很合理
只是我個性無法接已經承諾的事
不先盡點力排除萬難
只是坐著等別人安排

瑜珈課是我前半年一直與老公商討
才下定決定 經過他允許才一起報名的
因為他平時不運動 筋骨 體力都比上年紀的娘家爸爸還差

平時的營養課程看過大量的資料
現代人所有身體的毛病幾乎都是營養不均 過聖剩
欠缺運動而起
所以與其以後因為慢性病而長期吃藥
造成腎臟負擔
何不現在就培養運的生活習慣
不要到老年為身體吃盡痛苦

經過幾年瑜珈課程 我的身體狀況很好 而且運動的感覺真是很好
所以希望根本不動的他可以一起來學習

只是好心沒好報 落得我好像逼著他去練習

為什麼要與人分享好的事情
是如此的困難?
連表達都無法傳答自己的好意


真希望自己不是一個熱心腸的人

做個冷漠的人真好
冷冷地看事務
別人一切與我無關
周遭還環境是冷是熱不關己事
保持局外人的立場

只是我不是這種人
所以我老是有挫折感

看來我也要學習只關心自己就好